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鸡汤怎么煲更营养

鸡汤怎么煲更营养

2022-09-25

因为在煲汤的过程中,鸡肉中的蛋白质只有一小部分会溶入到汤中,即使长时间炖煮,溶入到汤中的蛋白质也不过时总数的10%左右。也就是说,还有90%左右......

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